Kitob o'qishning foydalari (kuniga 100 sahifa)

Kitob o'qishning qanday foydalari bor? Kitob o'qishning miya uchun foydasini bilgan holda, bu sohada o'zingizni yaxshilash juda muhimdir.

Yoshligingizdan o'qituvchingiz yoki oilangiz sizga kitob o'qish kerakligini aytishgan. Kitob o'qish miyangizni dam olishga, so'z boyligingizni yaxshilashga, g'oyalar yaratishga va ravon suhbatlashishga yordam beradi.

Kuniga 100 sahifa o'qish Bu o'zingizni yaxshilash uchun eng yaxshi qadam bo'lishi mumkin.

Statistikaga nazar tashlaydigan bo'lsak, kitob o'qiydigan jamiyatlar o'qish darajasi past bo'lgan jamiyatlarga nisbatan ta'lim va madaniyatda ancha oldinda ekani ko'rinadi.

Kitob o‘qishni odat qilib olgan jamiyatlarda janjal, o‘g‘irlik va kelishmovchilik kabi ko‘pchilik muammolar kam uchraydi.

Kitob o'qish orqali bilimingiz ortadi, so'z boyligingiz yaxshilanadi va shuning uchun siz o'zingizni yaxshiroq ifoda eta olasiz. Yaxshilangan muloqotga ega bo'lgan odamlar ijtimoiy va biznes hayotlarida osongina muvaffaqiyatga erishishlari mumkin.

Quyida kitob o'qishning foydalari ro'yxatini tuzdim. Ushbu ro'yxatni ko'rib chiqishingizni qat'iy tavsiya qilaman. Ko‘p kitob o‘qishning zarari haqida bir necha jumla ham kiritdim. Buni noto'g'ri tushunmang, hamma narsaning ortiqchasi zararli.

Kitob o'qishning qanday foydalari bor?

1. Amaliy fikrlashni yaxshilaydi

Har bir narsaga amaliy nuqtai nazardan yondashish har doim to'g'ri qadamdir. Shuning uchun miyani doimiy ravishda mashq qilish kerak. Aqlingiz uchun qiladigan mashqlar orasida kitob o'qish yaxshi tanlov bo'lishi mumkin. Mavzu haqida tez fikr yuritish va tez fikr bildirishning yechimlaridan biri kitob o‘qish bo‘ladi. Kitob o'qishning afzalliklari orasida amaliy fikrlashni rivojlantirish rivojlanish uchun juda muhimdir.

2. Umumiy madaniyatingiz oshadi

Kitob o'qish har doim yangi narsalarni beradi. Masalan, shaxsiy rivojlanish sohasidagi kitoblar hayotni yaxshiroq ushlab turishga yordam beradi. Qaysi kitobni o‘qimang, u sizni bilmagan narsangizdan xabardor qiladi, albatta. Umumiy madaniyatingizni oshirish kitob mutolaasining afzalliklari orasida ijtimoiy omil hisoblanadi.

3. Kitob o‘qish sizni aqlli qiladi

O'qish sizni aqlli qiladi. Kitob o'qishning foydali tomonlari qatorida bo'lgan, ilmiy jihatdan isbotlangan bu holat tajribalar bilan isbotlangan. Muntazam o'qiydigan odamlarda ularning miyalari yangi neyronlarning paydo bo'lishiga imkon beradi, bu esa ularni aqlli qiladi.

4. Kitob o‘qish sizni ixtisoslashtiradi

Taʼlim sohangiz boʻyicha koʻp kitob oʻqish sizga shu sohada ixtisoslashish imkonini beradi. Shu sababli, o'zingiz yoqtirgan sohaning mutaxassisi bo'lish ham ish hayotida ko'proq pul ishlashingizga yordam beradi. Kitob o'qishning afzalliklaridan biri - bu ixtisoslik, ayniqsa, bitta fan bo'yicha yuqori cho'qqiga ko'tarilishni istaganlar uchun.

5. Bu yolg'izlik davosi

O'qishni dori sifatida o'ylab ko'rganmisiz? Ha, kitoblar yolg'iz qolganingizda sevimli dori bo'ladi. Bundan tashqari, agar siz gripp bilan kurashayotgan bo'lsangiz va yotoqdan turolmasangiz, o'sha to'shakda kitob bilan uxlashingiz mumkin va hech qachon zerikmaysiz. Shuning uchun kitob o'qish samarali doridir.

6. O'zingizni yaxshiroq ifoda etasiz

Sizning bilimingiz ortadi, so'z boyligingiz yaxshilanadi, shuning uchun siz o'zingizni yaxshiroq ifoda etasiz. Muloqoti yaxshilangan shaxslar ijtimoiy va biznes hayotlarida osonlik bilan muvaffaqiyatga erishishlari mumkin. Kitob o'qishning afzalliklari orasida o'zingizni ifoda etishingiz ham kiradi, ammo darajali tarzda..

7. Mutolaa odatingiz yuqumli!

Ota-onalarning eng katta vazifalaridan biri farzandlariga kitob o‘qishni odatlantirishdir. Kitob o'qigan ota-onalar bolalarga yaxshi o'rnak bo'lishadi, bolalarda kitob o'qish odatiy odatga aylanadi.

8. Sifatli uyquning asosi

Olimlar uyquga keta olmaydigan odamlarga tavsiya qilgan usullardan biri bo'lgan kitob o'qish ilmiy jihatdan tasdiqlangan texnikadir. Uyqudan oldin o'qilishi kerak bo'lgan bir nechta sahifalar yoki parchalar sizni dam olishga olib keladi.

9. Bu hayotni sevish uchun sababdir

Kundalik hayotdagi stress ko'pincha bizni hayotdan uzib qo'yadi va mashaqqatli hayot kechirishimizga olib keladi. Ayniqsa, adabiyot janridagi kitoblar o‘z uydirmalari bilan sizlarga o‘zgacha olam taqdim etadi. Kitob o'qigan odamlarning umidlari doimo yangi bo'lib qoladi.

10. Xotira muammolarining yechimi

Ehtimol, bu kitob o'qishning afzalliklarining yuqori qismida bo'lishi kerak. Ayniqsa, qarilik bilan yuzaga keladigan xotira muammolarining eng samarali yechimi kitob o'qish orqali aqliy faoliyatni saqlab qolishdir. kitob o'qiydigan odamlar Altsgeymer kabi kasalliklar xavfi 50% stavkalari pasaymoqda. Shuning uchun aql uchun eng yaxshi mashq bu kitob o'qishdir. Nima uchun o'qish muhim? Bu sizning savolingizga eng yaxshi javob bo'lishi mumkin.

11. So‘z boyligingiz rivojlanadi

Kitob o'qishning eng yaxshi afzalliklaridan biri bu sizning so'z boyligingizni yaxshilaydi. Kitoblarda tez-tez qo'llaniladigan, lekin kundalik nutqimizda ishlatmaydigan so'zlarni o'rganish oldimizda turgan odamga ta'sir qilishda juda muvaffaqiyatli usuldir. Bu sizga madaniyatli va o'ziga ishongan odam bo'lishga yordam beradi.

12. O'qish - stressni engish usuli

Ilmiy jihatdan tasdiqlangan o'qishning afzalliklaridan biri stressni engish qobiliyatidir. Ma'lumki, mashaqqatli va mashaqqatli kundan so'ng, kechqurun uxlashdan oldin 30 betlik kitob o'qish sizni ruhan bo'shashtiradi.

13. Nutqni yaxshilashga yordam beradi

Doimiy ravishda kitob o'qigan har bir kishi so'zlarning to'g'ri yozilishini o'rganayotganini anglatadi. Kitobni diqqat bilan, o‘zlashtirib o‘qisa, o‘rgangan har bir so‘zi uning xotirasidan joy oladi. Shunday qilib, u ancha silliq va ajoyib diksiya bilan gapira oladi. Juda ko'p kitob o'qiydigan kishi; Siz u tanlagan so'zlarni, ishlatadigan uslubni va uning ifodasidagi ravonlikni darhol farqlay olasiz.

14. Ishonchni oshiradi

Kitob o‘qishning afzalliklarini sanab o‘tadigan ushbu maqola aslida umumiy madaniyatning yuksalishiga parallel. Agar biror kishi ko'rib chiqilayotgan vaziyat haqida bilmasa, u izoh bermaydi. Gapirishdan va bahslashishdan qochadi. U yetarlicha ma’lumotga ega emasligi sababli, boshqa tomonni ham istisno qila olmayman, deb o‘ylaydi.

#Sizni qiziqtirishi mumkin: Jahon klassiklari roʻyxati (Eng yaxshi +20 kitob)

Holbuki, doimo kitob o‘qiydigan odam har bir fandan oz-oz bilimga ega bo‘ladi. Bu unga o'ziga ishonch bag'ishlaydi. U o'zida har qanday bahsga kirishish va boshqa tomonni o'zi bilgan narsaga ishontirish imkoniyatini ko'radi.

15. Ko'rish qobiliyatini yaxshilaydi

Misol uchun, qishloqda yashovchi va ularning atrofida unchalik ko'p ish qilmaydigan ikkita aka-ukani olaylik. Biri tinmay o‘qiydi, ikkinchisi kunlarini behuda o‘tkazadi. Ko'p o'qigan birodar hayot haqida ko'p narsalarni o'rganganligini anglatadi. Albatta, yashash, sayohat qilish va ko'rish o'rganishning eng ideal shakllaridir. Ammo imkoni bo'lmagan kishi kitoblari bilan buni qila oladi. Shu tariqa uning dunyoqarashi rivojlanadi, kelajakka ko‘proq umid bilan qaraydi, ko‘nglida, albatta, maqsad va rejalari bor. Qisqasi, kitob o'qish sizga yangi hayot va'da qiladi.

16. Konsentratsiya quvvatini oshiradi

Doim kitob o‘qiydigan odam atrofdagi jimjit va osoyishta bo‘lishini kutmaydi, albatta. Chunki hozir odamlar vaqt bilan poygalashmoqda. Talaba, xodim, uy bekasi farqi yo‘q, hamma band. Shunday ekan, kitob o‘qishni yaxshi ko‘radigan odam har qanday muhitda o‘qishga harakat qiladi. Avtobusda, metroda va paromda o'qishga urinayotgan kishi o'zini tashqi tovushlardan ajratib olishga va o'qiyotganini tushunishga harakat qiladi. Bu odam uchun jiddiy muammo. diqqatni jamlash va diqqatni jamlash qobiliyati o‘z samarasini beradi. Bu qobiliyat hayotingizning boshqa qismlarida sizga ijobiy tarzda qaytadi.

17. Muvaffaqiyat kaliti

Kitob o'qishning eng muhim afzalliklaridan biri bu muvaffaqiyat keltiradi. Chunki kitobni muntazam o‘qigan odamda idrok etish va tushunish qobiliyati kuchli bo‘ladi. Bu holat ham ish hayotida, ham maktabda muvaffaqiyat sifatida qaytadi. Ko'p o'qigan odam o'qigan narsasini juda tez tushunadi yoki unga aytilgan narsalarni darhol tushunadi. Shuning uchun biz buni kitob o'qish odati uchun muvaffaqiyat kaliti sifatida osongina aniqlashimiz mumkin.

18. Qaror qabul qilishni osonlashtiradi

Agar biror kishi biror mavzu haqida yetarlicha ma’lumotga ega bo‘lmasa yoki ularning pretsedentlarini ilgari ko‘rmagan bo‘lsa, albatta, birinchi marta eshitganida hayratga tushadi. U mulohaza yurita olmaydi, sharhlay olmaydi yoki o'zini tiya olmaydi. Har qanday tanlovda, hatto savol oldida javob izlaganda ham shunday bo'ladi.Kitob o'qish odamlarda tez va oson qaror qabul qilish odatini beradi. Ko'p o'qigan odam so'z dengizida qulayroq suzadi. U hozirgacha ko‘plab voqealar, hikoyalar, badiiy adabiyotlarni o‘qigan. Shuning uchun ular osonroq o'ylashlari va qarorlar qabul qilishlari mumkin.

Albatta, biz kitob o'qishning eng muhim va eng samarali foydalari ro'yxatini kengaytirishimiz mumkin. Xulosa qilib aytganda, kitoblarni muntazam o'qish; Bu ongni bo'shashtiradi, stressni kamaytiradi, so'z boyligini kengaytiradi, muvaffaqiyatga, qaror qabul qilishga, yaxshi gapirishga va yaxshi fikrlashga imkon beradi. Kitob o'qish hayotni sevishga va odamlarni yaxshiroq tushunishga yordam beradi. Keling, kitob o'qish odatining raqamli qiymatlarini ko'rib chiqaylik, ularning biz hisoblab bo'lmaydigan afzalliklari bor.

2016 yil ma'lumotlariga ko'ra; Turkiya kitob o'qish odatiga aylangan, dunyoda 86-o'rinda joylashgan. Yana bir achinarli fakt: Biz bolalarga kitob sovg‘a qilish reytingida 180 ta davlat orasida 140-o‘rindamiz. Turk xalqi kitob o'qiyapti kuniga atigi 1 daqiqa o'qish esa ehtiyojlar ro'yxatida 235-o'rinda.

19. Ijodkorligingiz va tasavvuringiz rivojlanadi

Doim kitob o‘qigan odam tinmay sayohatda, ko‘rishda ekanligini bildiradi. Ayniqsa, hayajonli fantastika yoki ilmiy-fantastik romanni o‘qiyotganingizda, o‘zingizni butunlay boshqa joyga sayohat qilayotgandek his qilasiz. Bu sizning fikrlash kuchingizni, tasavvuringizni va ijodingizni oshirishga imkon beradi, garchi haqiqatda bunday joylar yo'q.

Kitob o'qishning zarari nimada?

• Bu holatning buzilishiga olib kelishi mumkin: Kitob o'qish, o'qish paytida o'ziga mos pozitsiyani egallamaydigan odamlarda duruşning buzilishi va orqa miya egriligiga olib kelishi mumkin.
• Ko'rish qobiliyatini yo'qotishi mumkin: Uning mustahkamligida bajarilmagan har bir narsa inson salomatligi uchun turli muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Ba'zi ota-onalar farzandlarini o'qishga majbur qilishadi, lekin uzoq vaqt o'qish ko'zlarga zarar etkazishi mumkin.
• O'qiganlariga amal qilmaydigan odamlarga zid bo'lishi mumkin: Qur'onda o'qigan narsasiga amal qilmaydigan kishilar uchun "kitob ortilgan eshak" atamasi qo'llaniladi. Asosiysi, odamlar o'qiganlari va o'rganganlari asosida harakat qilishadi. Agar odamlar o'rgangan narsalariga amal qilmasalar, o'zaro ziddiyatlarni boshdan kechirishlari muqarrar.

Qanday qilib kitob o'qish odatiga ega bo'lish mumkin?

• Yupqa kitoblardan boshlashni afzal ko'ring
• Qiziqishlaringizga ko'ra kitoblarni tanlang
• O'qish ro'yxatini tayyorlang
• O'qish joyingizni aniqlang, kuniga qancha sahifa o'qishingizni hal qiling
• O'qish uchun o'qimang, kerak bo'lsa yangi kitobga o'ting
• Uzrlarga berilmang
• Va eng muhimi: taslim bo'lmang!

Kitob o'qishning foydalari: Xulosa

Kitob o‘qishning foydalari juda ko‘p bo‘lsa-da, kitobxonlik odatlarimiz shunday pessimistik manzarani yuzaga keltirishi achinarli emasmi? Siz kuniga necha soat kitob o'qishga sarflaysiz? Iltimos, kitobxonlikning afzalliklarini biz va atrofingizdagilar bilan baham ko'ring. Shu tariqa kitobxonlikning insonga qo‘shadigan xususiyatlaridan barchamiz bahramand bo‘laylik.