Kokie yra geriausi žuvų taukų prekės ženklai?

geriausias žuvų taukų prekės ženklas kuris? Kuriam prekės ženklui reikėtų teikti pirmenybę? Įtraukiau daug informacijos – nuo ​​dalykų, į kuriuos turėtumėte atkreipti dėmesį renkantis žuvų taukus, iki geriausios kokybės prekės ženklo.

Remdamasis savo tyrimais ir vartotojų atsiliepimais, surinkau geriausius žuvų taukų prekių ženklus rinkoje. Ieškantiems žuvų taukų suaugusiems, įskaitant tuos, kurie naudoja žuvų taukus savo vaikams, bus naudingas labai naudingas vadovas.

Beveik visi turi žuvų taukus arba Omega 3 Jame yra šiek tiek informacijos apie. Jis naudojamas bent kartą nuo vaikystės iki senatvės. Omega 3 vitamino organizmas negamina, todėl šį vitaminą reikia vartoti periodiškai.

Žuvų taukai, gaunami iš žuvų, tokių kaip ančiuviai, skumbrės, tunai ir silkės, kūno ir kepenų audinio, atlieka svarbų vaidmenį daugeliu aspektų – nuo ​​akių sveikatos iki širdies sveikatos.

Geriausi žuvų taukų prekės ženklai

1. Möllers Omega3 žuvų taukų sirupas

Jame yra natūralių omega 3 riebalų rūgščių (EPA ir DHR), vitaminų A, D ir E, gaunamų iš menkių kepenų aliejaus. Vyresniems nei 4 metų vaikams Möllers žuvų taukų sirupo rekomenduojama vartoti vieną (1) arbatinį šaukštelį (5 ml) per dieną.

5 ml yra 550 mg DHR, 370 mg EPA ir vitaminų A, D ir E.

Kas man patinka gaminyje (privalumai):

• Jame nėra cukraus, saldiklių, dažiklių ir dirbtinių kvapiųjų medžiagų.
• Kilmė iš Norvegijos.
• EPA+DHA kiekis yra standartinis.
• Tai buvo produktas, kuris patinka bet kokio amžiaus žmonėms, o vyresniems nei 4 metų amžiaus rekomenduojama naudoti 5 ml, o jaunesniems nei 4 metų - 2.5 ml.
• Taip pat yra aromatizuotų veislių. Tutti frutti, citrinų ir obuolių skoniai yra natūralūs.
• Jis turi ISO 22000:2005 ir GMP sertifikatus.
•  Jis gaminamas iš laukinių arktinių menkių, gyvenančių prie Norvegijos Atlanto jūros krantų, kepenų. Kitaip tariant, tai yra pageidaujama žuvų taukų savybė, kurią reikia gauti tiek iš šalto vandens žuvų, tiek iš kepenų.
• Vienkartinis naudojimas per dieną

Kas man nepatinka gaminyje (trūkumai):

• Skystos formos deguonis gali patekti ir oksiduotis kiekvieną kartą atidarius buteliuko dangtelį. Tai vienas geriausių žuvų taukų prekių ženklų.

2. Ocean Plus žuvų taukai

1 kapsulėje; DHR 252 mg, EPA 384 mg, bendras omega 3 780 mg, vitaminas E 0,67 mg, bendras kalorijų kiekis yra 12 kcal. Be to, kiekvienoje kapsulėje yra 1200 mg žuvų taukų. Ocean Plus rekomenduojama vartoti vieną ar dvi kapsules per dieną, užsigeriant trupučiu vandens.

Kas man patinka gaminyje (privalumai):

• Jis yra trigliceridų pavidalu.
• IFOS patvirtinta.
• DHR + EPA kiekis tinka 11 metų – paauglystei.
• Jame nėra aspartamo, kiaulienos priedų, GMO, glitimo, konservantų, laktozės, dažiklių.
• Žuvies želatina buvo naudojama kaip kapsulės šaltinis.
•  Vandenynas naudojo dezodoravimo techniką žuvų taukuose. Tokiu būdu siekiama sumažinti tokias problemas kaip žuvų taukų kvapas ir blogas skonis burnoje.

Kas man nepatinka gaminyje (trūkumai):

• EPA+DHA kiekis suaugusiems yra mažas. Tai vienas geriausių žuvų taukų prekių ženklų.

3. Multiver Omega 3 žuvų taukų sirupas

5 ml yra 1000 mg žuvų taukų, 180 mg EPA, 120 mg DHR, 50 mg vynuogių ekstrakto, 5 mg cinko, 10 mcg vitamino D ir 37,5 mcg vitamino K. Rekomenduojama vartoti po 2 kaušelį (1 ml) 5 kartus per dieną, ryte ir vakare.

Mano mėgstamiausi produkto taškai (privalumai):

• Apelsinų skonis sušvelnina sunkų žuvų taukų kvapą ir skonį.
• Jis gali būti naudojamas kaip priedas tiems, kuriems trūksta vitaminų D ir K.
• Vartojant du kartus per dieną, DHA ir EPA vertės viršija minimalią vaikų paros normą.
• Sirupo pavidalo vaikams, kuriems sunku nuryti, patogu vartoti.
• Kadangi naudojant pieną sumažėja cinko pasisavinimas, cinko buvimas jame yra pliusas, kalbant apie naudojimą 1–2 metų vaikams.

Prekės nemėgstamos savybės (trūkumai):

• Miegantiems, kurie jį naudoja du kartus per dieną, nerekomenduojama. Tai gali būti pamiršta arba sukelti painiavą.
• Vitaminai D ir K kaupiasi riebaliniame audinyje. Pavartojus per daug maisto ir naudojant Multiver žuvų taukus, galima apsinuodyti.
• Nors DHR + EPA vertės pakanka, DHR turėtų būti apie 200 vaikų smegenų vystymuisi. Tai vienas geriausių žuvų taukų prekių ženklų.

4. Sorvagen Omega 3

Vienoje kapsulėje: Sudėtyje yra 1200 mg žuvų taukų, 840 mg Omega 3, 435 mg EPA, 290 mg DHR, 70 % Omega 3, trigliceridų formos natūralaus citrinų žievelės aliejaus. Rekomenduojama gerti po 1 arba 2 minkštas kapsules per dieną esant pilnam skrandžiui. Supakuota atskirai lizdinėje plokštelėje. Vartotojų grupė: tinka vaikams ir suaugusiems nuo 11 metų.

Kas man patinka gaminyje (privalumai):

• Produktas kilęs iš Norvegijos, tai yra, gaminamas iš šalto vandens žuvų. Šalto vandens žuvys gamina daugiau omega 3 turtingų žuvų taukų, kad apsisaugotų nuo šalčio.
• Naudojant lizdinę pakuotę, ji apsaugota nuo oksidacijos, tai yra neleidžiama liestis su oru ir lengvai suyra.
• Tai produktas, kuriame gausu omega 3.
• Ji viršija minimalią vertę, kurią reikia vartoti kasdien po vieną kapsulę.
• Trigliceridų forma rodo, kad jis yra natūralių žuvų taukų pavidalu.
• IFOS patvirtinta.

Kas man nepatinka gaminyje (trūkumai):

• Dėl kapsulės formos gali būti sunku nuryti.
• Didelė EPA vertė rodo, kad jis gali būti naudojamas sergant širdies ir kraujospūdžio sutrikimais, tačiau DHA vertė taip pat yra didelė. DHR žuvų taukuose turi būti mažai arba visai nulis, kad jie būtų naudojami šiems negalavimams gydyti. Tai vienas geriausių žuvų taukų prekių ženklų.

5. Solgar Omega 3

1 minkštame gelyje yra 504 mg EPA, 378 mg DHR.

1-2 minkšti geliai per dieną, geriausia po valgio.

Nenaudojami sintetiniai dažikliai, kvapą koreguojantys, saldikliai ar konservantai.

# Galbūt jus domina: Kuris yra geriausias multivitaminas?

Jame nėra galimų alergenų, tokių kaip glitimas, mielės, kviečiai ir pieno produktai.

Kilmės šalis: JAV

Kas man patinka gaminyje (privalumai):

• Minkštą gelio struktūrą lengva nuryti.
• Atminkite, kad tai omega-3, o ne žuvų taukai. Tie, kurie nori vartoti omega-3, gali rinktis.

Kas man nepatinka gaminyje (trūkumai):

• Minkšti geliai labiau linkę skaidytis su deguonimi gamybos metu.
• EPA + DHA kiekis yra mažesnis nei 1000 mg per parą.
• Produktas gaminamas etilo esterio pavidalu. Straipsnio pradžioje buvo paminėta šios formos žala. Tai visiškai kenksminga naudoti ir nerekomenduojama. Tai vienas geriausių žuvų taukų prekių ženklų.

6. Nutrigen žuvų taukai

Nutrigen Propolis esantys vitaminai A, vitaminas B6, vitaminas C, vitaminas D, folio rūgštis, varis, cinkas, selenas padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą.

10 ml yra 225 mg DHR, 90 mg EPA, 100 mg arginino, 5 mg cinko, 37.5 mcg vitamino K, 10 mcg vitamino D.

Vaikams žuvų taukus ir propolį rekomenduojama vartoti atskirai po 10 ml/d.

Kas man patinka gaminyje (privalumai):

• propolis; Tai natūrali sveikatai naudinga medžiaga, kurią bitės gamina iš gamtoje surinktų ekstraktų.
• DHR + EPA kiekis yra tokio lygio, koks turėtų būti vaikams.
• DHR kiekis yra svarbus parametras vaiko smegenų vystymuisi. Gerai, jei DHR yra daugiau nei 200 mg.
• Sudėtyje yra vitamino D. Vitaminas D yra būtinas normaliam vaikų augimui ir kaulų vystymuisi.
• Vitamino K ir cinko papildai padeda apsaugoti kaulus.
• Jis turi IFOS sertifikatą.
• Nutrigen Propolis Winter Sirup yra multivitaminų papildas, tinkamas naudoti vaikams.

Kas man nepatinka gaminyje (trūkumai):

• Produktas jau sukurtas vaikams ir manau, kad jis atitinka tai, ką žada. Jis neturi blogosios pusės. Tai vienas geriausių žuvų taukų prekių ženklų.

7. Nutriway Omega 3 kompleksas

1 produkto kapsulėje yra maždaug 28 g omega-3 riebalų rūgščių (DHR ir EPA), atitinkančių lašišą, tuną ar sardines.

Jame yra 180 mg EPA ir 120 mg DHR.

Kas man patinka gaminyje (privalumai):

• Nėra dirbtinių dažiklių, dirbtinių skonių ar konservantų.
• Atkreipkite dėmesį, kad tai omega-3 papildas, o ne žuvų taukai.
• Dėl didelio EPA kiekio jį galima naudoti prižiūrint gydytojui, sergant širdies ir kraujospūdžio sutrikimais.

Kas man nepatinka gaminyje (trūkumai):

• Omega 3 ir žuvų taukuose, skirtuose širdies ligoms gydyti, pageidautina, kad EPA būtų daug, o DHR – mažai arba visai nebūtų. Šiame produkte nėra mažai DHA. Tai gali sukelti rimtų problemų. Tai gali sukelti širdies smūgį ir mirtį. Tai vienas geriausių žuvų taukų prekių ženklų.

8. New Life Efa S-1200 Fish Oil

New Life EFA S-1200 yra maisto papildas, kuriame yra 60% Omega 3 riebalų rūgščių.

1 kapsulėje yra 1200 mg žuvų taukų. Tai 72o mg žuvų taukų omega 3 riebalų rūgščių.

Omega 3 riebalų rūgštis sudaro 396 mg EPA, 264 mg DHR, 60 mg kitų riebalų rūgščių.

Kas man patinka gaminyje (privalumai):

• Galite rinktis iš tokių variantų kaip 45, 60 ir 90 kapsulių.
• Kadangi tai yra minkštos gelio kapsulės, jas lengviau nuryti. Kapsulės gaminamos iš žuvies želatinos.
• Jis yra trigliceridų pavidalu.
• Tai IFOS patvirtintas produktas.
• Jis yra lizdinės plokštelės pavidalo, todėl jį galima naudoti praktiškai ir higieniškai.

Kas man nepatinka gaminyje (trūkumai):

• Nors produkto EPA vertė yra didelė, DHA taip pat yra didelė. Jis gali būti naudojamas širdies ligoms, prižiūrint gydytojui ir, jei gydytojas mano, kad tai tinkama, atsižvelgiant į jūsų širdies ligą.
• Produkte teigiama, kad DHA ir EPA rūgštys kartu vartojamos sergant širdies ligomis, tačiau moksliškai įrodyta, kad tai netiesa. Tai vienas geriausių žuvų taukų prekių ženklų.

Geriausi metų žuvų taukų prekės ženklai

• bomel
• Natūralus auksas
• Vandenynas
• molleriai
• Natūralus lizdas
• Easy Fishoil
• vitapol
• Nutrigenas

Pigiausi žuvų taukai

Pigiausi žuvų taukai, kuriuos galėjau rasti, Ledafish 150 ml žuvų taukai (apelsinų skonio)

Patikrinus kaina buvo 15.99 TL.

Brangiausi žuvų taukai

Brangiausi žuvų taukai, kuriuos galėjau rasti, Aniqnaturals Superbaboost krilių aliejus

Patikrinus kaina buvo 700 TL.

Kuriems geriausiems žuvų taukams teikčiau pirmenybę, jei tai būčiau aš?

Kaip pabrėžėme straipsnyje, geriausias žuvų taukų pasirinkimas ir naudojimo kiekis skiriasi priklausomai nuo amžiaus. Tuo pačiu metu reikia pasirinkti turinį pagal žuvų taukų naudojimo priežastį. Pagal turinį man labiau patiktų Möllers Omega 3 250 ml žuvų taukų skystoji forma. Taip pat puikų efektą turi skirtingų ml, tinkančių visoms amžiaus grupėms, naudojimas. Tai vienas geriausių žuvų taukų prekių ženklų.

Į ką atsižvelgti perkant geriausius žuvų taukus?

Žuvų taukus arba Omega-3, kuriuos ekspertai apibrėžia kaip maistą smegenims, parduoda daugybė skirtingų prekių ženklų. Tačiau yra keletas funkcijų, į kurias būtinai turėtumėte atkreipti dėmesį:

• Natūralumas: Jei žuvų taukuose, kuriuos vartojate dėl savo kūno sveikatos, yra priedų ir pašalinių medžiagų, jie jums pakenks. Dėl šios priežasties pirmenybė turėtų būti teikiama natūralioms ir grynoms Omega-3.
• sertifikatas: Didėjanti žuvų taukų paklausa lėmė pogrindinių įmonių atėjimą į šį verslą. Todėl pirkdami žuvų taukus būtinai pasidomėkite ir ištirkite sertifikatus.
• DHA / EPA santykis: Svarbiausias veiksnys renkantis žuvų taukus yra DHA / EPA santykis. Dokozaheksaeno rūgštis (DHR) ir eikozapentaeno rūgštis (EPA) – tai žuvų taukuose esančių rūgščių pavadinimai, todėl jų santykis bus tiksliausias.

Kuriems žuvų taukams teiktumėte pirmenybę?

Visų pirma, ačiū, kad perskaitėte iki šiol. Bandžiau jums perteikti savo tyrimo rezultatus. Norėčiau sužinoti, ar turite vietų ar patirties, kur sutinkate ar nesutinkate su manimi. Taip pat galite pasidalinti su mumis geriausiais žuvų taukais, kurių nepatyrėte mūsų straipsnyje, o komentarų skiltyje.