რომელია საუკეთესო მულტივიტამინი? ვიტამინები რაკეტის ეფექტით

საუკეთესო მულტივიტამინები მედიკამენტები დაგეხმარებათ იყოთ ენერგიული და ჯანმრთელი თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში. დატვირთული სამუშაო ცხოვრება, ყოველდღიური სტრესი და პირად ცხოვრებაში პრობლემები ხელს უშლის სათანადო კვებას. სისუსტე და დაღლილობა დატვირთული ადამიანების საერთო პრობლემაა.

ადეკვატური და დაბალანსებული დიეტის მიღება ისეთი კვებითი ჯგუფების თვალსაზრისით, როგორიცაა ვიტამინები, მინერალები, ცილები და ნახშირწყლები; ეს უნდა იყოს სახელმძღვანელო საკვებისა და სასმელის არჩევისას ყველა ასაკისა და ჯგუფის ადამიანებისთვის.

თუმცა ზოგიერთ შემთხვევაში მულტივიტამინის დანამატი მისი მიღება შეიძლება გადაიზარდოს ექიმის მიერ მხარდაჭერილ ხსნარში. ისევე, როგორც მედიკამენტები, დანამატების გამოყენება შეიძლება განსხვავდებოდეს ადამიანიდან ადამიანში და შეიძლება გამოიღოს განსხვავებული შედეგი, ამიტომ ნებისმიერი საკვები დანამატის არჩევამდე აუცილებელია ექსპერტის რჩევა.

მამაკაცებისა და ქალებისთვის საუკეთესო მულტივიტამინის ბრენდების გამოკვლევით, მე შევკრიბე ყველაზე გაყიდვადი და სასურველი. თქვენ შეგიძლიათ შეისწავლოთ ადგილობრივი მულტივიტამინის ბრენდები ქვემოთ მოცემული სიიდან.

ტოპ მულტივიტამინის ბრენდები

1. სუპრადინის ენერგიის ფოკუსი

Supradyn® Energy Focus გთავაზობთ მხარდაჭერას სტრესული დატვირთული სამუშაო გრაფიკისა და სამუშაო პერიოდების დროს. ხელს უწყობს ენერგიის ნორმალურ მეტაბოლიზმს B1, B2, B5, B6, B7, B12, C ვიტამინებით და მისი შემცველობით რკინა, კალციუმი, სპილენძი, იოდი, მაგნიუმი, მანგანუმი. ხელს უწყობს დაღლილობისა და დაღლილობის შემცირებას B2, B3, B5, B6, B9, B12, C ვიტამინებით და მის შემცველობით რკინით, მაგნიუმით. ამ მიზეზით, ის საუკეთესო მულტივიტამინის ბრენდებს შორისაა.

2. Pharmaton Vitality Multivitamin

Pharmaton® კაფსულისა და შუშხუნა ტაბლეტის ფორმები შეიცავს ჟენშენ G115® მულტივიტამინს და მინერალებს. Pharmaton® კაფსულისა და შუშხუნა ტაბლეტის ფორმები ხელს უწყობს ენერგიის წარმოქმნის ნორმალურ მეტაბოლიზმს მათში შემავალი მულტივიტამინებითა და მინერალებით. თითოეული Pharmaton® კაფსულა და შუშხუნა ტაბლეტი იძლევა იგივე რაოდენობის სარგებელს, რადგან თითოეული მიღება შეიცავს იგივე რაოდენობის ექსტრაქტს. იმის გამო, რომ ჟენშენი G115® ფარმატონში® არის Panax ginseng CA Meyer-ის სტანდარტიზებული ექსტრაქტი.

#შეიძლება დაგაინტერესოთ: თევზის ზეთის საუკეთესო ბრენდები

Pharmaton® არის მულტივიტამინური და მინერალური საკვები დანამატი, რომელიც შეიცავს ჟენშენ G115®, რომელიც დაგეხმარებათ დააკმაყოფილოთ თქვენი ყოველდღიური ვიტამინებისა და მინერალების საჭიროება. Pharmaton® კაფსულისა და შუშხუნა ტაბლეტების ფორმები, მულტივიტამინები და მინერალები მათ შემადგენლობაში ხელს უწყობს ენერგიის ნორმალურ მეტაბოლიზმს და ხელს უწყობს დაღლილობისა და დაღლილობის შემცირებას. ამ მიზეზით, ის საუკეთესო მულტივიტამინის ბრენდებს შორისაა.

3. Centrum Advance Multivitamin

ჩვენს ორგანიზმს ყოველდღიურად სჭირდება გარკვეული რაოდენობის ვიტამინები, მინერალები და ელემენტები. ზოგიერთი გამონაკლისის გარდა, მათი უმეტესობა ადამიანის ორგანიზმს არ შეუძლია. Centrum Advance-ის სპეციალური ფორმულა შემუშავებულია ექსპერტების მიერ, რათა მხარი დაუჭიროს თქვენს ყველა საკვებ დანამატს. ფორმულა, რომელიც გთავაზობთ თქვენს ორგანიზმს საჭირო მიკროელემენტებს თქვენი ორგანიზმისთვის საჭირო ვიტამინისა და მინერალური დანამატის შემცველობა Centrum Advance, რომელიც მხარს უჭერს თქვენს ნორმალურ დიეტას Pfizer-ის ხარისხით წარმოებული მიკროელემენტებით, მოიცავს აუცილებელ ვიტამინებს, მინერალებს და ელემენტებს. ეს არის საკვები დანამატი თქვენი ნორმალური პირადი დიეტისთვის. ინგრედიენტების ბალანსი გეხმარებათ ორგანიზმს საჭირო მიკროელემენტების შევსებაში. ამ მიზეზით, ის საუკეთესო მულტივიტამინის ბრენდებს შორისაა.

4. სუპრადინის კოენზიმი Q10

Supradyn გეხმარებათ იყოთ აქტიური თქვენს დატვირთულ ცხოვრებაში. ხელს უწყობს ენერგიის ნორმალურ მეტაბოლიზმს B1, B2, B5, B6, B7, B12, C ვიტამინებით და მისი შემცველობით რკინა, კალციუმი, სპილენძი, იოდი, მაგნიუმი, მანგანუმი. ხელს უწყობს დაღლილობისა და დაღლილობის შემცირებას B2, B3, B5, B6, B9, B12, C ვიტამინებით და მის შემცველობით რკინით, მაგნიუმით. ამ მიზეზით, ის საუკეთესო მულტივიტამინის ბრენდებს შორისაა.

5. Youplus Multi Ener-g ვიტამინი

გუარანას წყალობით მისი შინაარსი, ის ხელს უწყობს მკვეთრი სარგებელის მიწოდებას განწყობასა და ფსიქიკურ შესრულებაზე. ის უზრუნველყოფს მასტიმულირებელ ეფექტს ყურადღებასა და კონცენტრაციაზე გუარანასგან წარმოქმნილი კოფეინის ეფექტით. ამავდროულად, ის შეიცავს ძლიერ ანტიოქსიდანტ მწვანე ჩაის, რომელიც ხელს უწყობს ნივთიერებათა ცვლის დაჩქარებას და, შესაბამისად, ფორმის შენარჩუნებას. ჟენზანგი, რომელიც არის ძლიერი ანტიოქსიდანტი, ხელს უწყობს ფიზიკური ენერგიისა და სიცოცხლისუნარიანობის გაზრდას. Co-Enzyme Q10 მის შემადგენლობაში დადებითად მოქმედებს გულის ჯანმრთელობაზე და ხელს უწყობს დაღლილობის შეგრძნების შემცირებას. ამ მიზეზით, ის საუკეთესო მულტივიტამინის ბრენდებს შორისაა.

6. Ocean Microfer

ეს არის კვების საცნობარო ღირებულება. Lipofer არის დაპატენტებული მიკროკაფსულირებული რკინის წყარო lipofoods-დან. გამოყენების რეკომენდაცია: ბავშვებისთვის რეკომენდებულია 1 მლ დღეში მიღება. პროდუქტში შემავალი რკინა; ეს ხელს უწყობს სისხლის წითელი უჯრედების და ჰემოგლობინის ნორმალურ ფორმირებას. ხელს უწყობს ნორმალურ ენერგეტიკული მეტაბოლიზმს. ეს ხელს უწყობს ორგანიზმში ჟანგბადის ნორმალურ ტრანსპორტირებას. ხელს უწყობს იმუნური სისტემის ნორმალურ ფუნქციონირებას. ეს ხელს უწყობს დაღლილობისა და დაღლილობის შემცირებას. მას აქვს როლი უჯრედების დაყოფაში.

7. Multiball Kids Multivitamin Lollipop

Multiball Lollipop-ის მულტივიტამინის წყალობით ბავშვები არა მხოლოდ გაერთობენ, არამედ მიიღებენ 12 ვიტამინს და 3 მნიშვნელოვან მინერალს, რომელიც აუცილებელია მათი ზრდისა და განვითარებისთვის. უფრო მეტიც, ახლა პრებიოტიკებთან ერთად ის მდიდარია თუთიით და C ვიტამინით, რომელიც ხელს უწყობს ბავშვების იმუნურ სისტემას. ის შეიცავს B ჯგუფის მნიშვნელოვან ვიტამინებს ბავშვების ინტელექტის განვითარებისა და სკოლაში წარმატებისთვის. ის შეიცავს D ვიტამინს, რომელიც აუცილებელია ძვლის ჯანსაღი განვითარებისთვის.

8. Orzax Ocean Plus Omega 3

Ocean Plus-ის შემადგენლობაში; მძიმე ლითონებისგან მოშორებით სუფთა და ცივ წყლებში ცხოვრება; გამოიყენება მცირე ჯიშის თევზის სხეულის ზეთები. თევზისგან მიღებული ზეთები მთლიანად გამოიყენება მექანიკური მეთოდებით; ის იწმინდება მოლეკულური დისტილაციით და მაღალი დეზოდორიზაციის ტექნიკით. წარმოებისას ქიმიური გამხსნელები არ გამოიყენება, უპირატესობა ენიჭება მხოლოდ მექანიკურ მეთოდებს.

• ქოლესტერინის დონე: მას შეუძლია გაზარდოს HDL (კარგი) ქოლესტერინის დონე.
• ტრიგლიცერიდები: მას შეუძლია შეამციროს მთლიანი ტრიგლიცერიდები დაახლოებით 15-30%-ით იმ ადამიანებში, რომლებსაც აქვთ პლაზმაში (სისხლში) ტრიგლიცერიდების მაღალი დონე.
• Სისხლის წნევა: მცირე დოზებითაც კი ის აქვეითებს არტერიულ წნევას მაღალი წნევის მქონე ადამიანებში.
• დაფები: ის ხელს უშლის ვენებში დაფის წარმოქმნას და მათ გამკვრივებას. ისინი ასევე ხდიან გემებს უფრო სტაბილურს და უსაფრთხოს არტერიული დაფების მქონე ადამიანებში.
• ფატალური არითმიები: ეს ხელს უწყობს ფატალური არითმიების შემცირებას რისკის ქვეშ მყოფ ადამიანებში. (არითმიები არის გულის არანორმალური რითმები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გულის შეტევა გარკვეულ პირობებში)
• წონის კონტროლი: თევზის ზეთის დამატება ხელს უწყობს წელის გარშემოწერილობის შემცირებას. მას ასევე შეუძლია შეამციროს წონის მომატება, როდესაც გამოიყენება წონის დაკლების სხვა მეთოდებთან ერთად.
• ანთებითი დაავადებები: თევზის ზეთს აქვს ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი და შეუძლია შეამციროს ანთებითი დაავადებების სიმპტომები, განსაკუთრებით რევმატოიდული ართრიტი.
• კანის ჯანმრთელობა: თქვენი კანი შეიძლება დაზიანდეს მზის გადაჭარბებული ზემოქმედების ან სიბერის გამო. თევზის ზეთის დანამატები დაგეხმარებათ ჯანსაღი კანის შენარჩუნებაში.
• ორსულობის დროს მნიშვნელობა: ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავები აუცილებელია ადრეული ზრდისა და განვითარებისთვის. თევზის ზეთის დამატება დედებსა და ჩვილებში შეიძლება გააუმჯობესოს თვალის განვითარება, თუმცა მისი გავლენა სწავლასა და IQ-ზე გაურკვეველია. ორსულობის დროს თევზის და თევზის ზეთის მაღალმა მიღებამ შეიძლება შეამციროს ბავშვთა ასთმისა და ალერგიის რისკი.
• ღვიძლის ჯანმრთელობა: ღვიძლის დაავადება ხშირია სიმსუქნე ადამიანებში. თევზის ზეთის დამატებამ შეიძლება შეამციროს ღვიძლის ცხიმი და ღვიძლის არაალკოჰოლური ცხიმოვანი დაავადების სიმპტომები.
• დეპრესია: თევზის ზეთის დამატება, განსაკუთრებით EPA-ით მდიდარი დანამატებით, შეიძლება დაეხმაროს დეპრესიის სიმპტომების გაუმჯობესებას.
• ჰიპერაქტიურობის დარღვევა: ბავშვებში ქცევის დარღვევამ შეიძლება ხელი შეუშალოს სწავლასა და განვითარებას. ნაჩვენებია, რომ თევზის ზეთის დამატება ხელს უწყობს ჰიპერაქტიურობის, უყურადღებობის და სხვა ქცევების შემცირებას.

9. არგივიტი მულტივიტამინი

ჩვენი Argivit სიროფის ოჯახის პირველი წევრი არის ვიტამინი (ვიტამინი A, ვიტამინი B1, ვიტამინი B2, ვიტამინი B3, ვიტამინი B5, ვიტამინი B6, ვიტამინი B11, ვიტამინი B12, ვიტამინი C, ვიტამინი D, ვიტამინი E, ვიტამინი H და L- არგინინი. ) და მინერალური (ეს არის საკვები დანამატი, რომელიც შეიცავს თუთიის, სელენის, მანგანუმის, ქრომის, მოლიბდენის და იოდის კომბინაციას).

10. Ocuvite Complete Bausch & Lomb

მასში შემავალი ვიტამინებისა და მინერალების წყალობით, ის ხელს უწყობს თვალის ჯანმრთელობას, ზრდის იმუნიტეტს, ებრძვის არტერიული წნევის ამაღლებულ ფაქტორებს, აჩქარებს სახსრების ანთების სამკურნალო პროცესებს და ზრდის კანის განახლების სიჩქარეს.

რა არის მულტივიტამინების ტიპები?

ეს დანამატები, რომლებიც შეიცავს უამრავ სხვადასხვა ვიტამინს და მინერალს, არის ტაბლეტის, ფხვნილის, კაფსულის, თხევადი ან პასტილის სახით და იწარმოება სხვადასხვა შიგთავსით მომხმარებლის პროფილის მიხედვით. შეგიძლიათ მიიღოთ მულტივიტამინები დაყოფილი მრავალ პროდუქტ ჯგუფად, როგორიცაა საუკეთესო მულტივიტამინები ქალებისთვის, საუკეთესო მულტივიტამინები მამაკაცებისთვის, საუკეთესო მულტივიტამინები ბავშვებისთვის, საუკეთესო მულტივიტამინები სპორტსმენებისთვის, საუკეთესო მულტივიტამინები ზრდასრული ასაკისთვის, აფთიაქებიდან ან ბრენდის გაყიდვების პუნქტებიდან. .

#შეიძლება დაგაინტერესოთ: ნიღბის საუკეთესო ბრენდები (ქირურგიული და N95))

თუმცა, სანამ გამოიყენებთ, არ დაგავიწყდეთ ექიმთან კონსულტაცია და მისი თანხმობის მიღება.