ما هو أفضل الفيتامينات؟ فيتامينات ذات تأثير صاروخ

أفضل الفيتامينات يمكن أن تساعدك الأدوية على أن تكون أكثر نشاطًا وصحة في حياتك اليومية. حياة العمل المزدحمة والضغوط اليومية والمشاكل في الحياة الخاصة يمكن أن تمنع التغذية السليمة. الضعف والتعب من المشاكل الشائعة بين الأشخاص المشغولين.

تناول نظام غذائي مناسب ومتوازن من حيث المجموعات الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن والبروتين والكربوهيدرات؛ وينبغي أن يكون دليلاً في اختيارات الأطعمة والمشروبات للأشخاص من جميع الأعمار والفئات.

ومع ذلك ، في بعض الحالات مكمل متعدد الفيتامينات يمكن أن يتحول تناوله إلى اقتراح حل يدعمه الطبيب. كما هو الحال مع الأدوية، قد يختلف استخدام المكملات الغذائية من شخص لآخر وقد يؤدي إلى نتائج مختلفة، لذلك من الضروري طلب مشورة الخبراء قبل اختيار أي مكمل غذائي.

ومن خلال البحث عن أفضل العلامات التجارية للفيتامينات المتعددة للرجال والنساء، قمت بجمع العلامات التجارية الأكثر مبيعًا والمفضلة. يمكنك فحص العلامات التجارية المحلية للفيتامينات من القائمة أدناه.

أفضل ماركات الفيتامينات

1. سوبرادين للطاقة التركيز

توفر لك Supradyn® Energy Focus الدعم أثناء جداول العمل وفترات العمل المجهدة. يساهم في التمثيل الغذائي لتكوين الطاقة الطبيعية مع فيتامينات B1 و B2 و B5 و B6 و B7 و B12 و C والحديد والكالسيوم والنحاس واليود والمغنيسيوم والمنغنيز في محتواه. يساهم في تقليل التعب والإرهاق مع فيتامينات B2 و B3 و B5 و B6 و B9 و B12 و C والحديد والمغنيسيوم. لهذا السبب ، فهو من بين أفضل العلامات التجارية للفيتامينات.

2. فيتامينات فارماتون فيتاليتي

تحتوي أشكال كبسولات فارماتون وأقراص فوارة على جينسينج G115 متعدد الفيتامينات والمعادن. تساهم كبسولات Pharmaton® والأقراص الفوارة في التمثيل الغذائي الطبيعي للطاقة مع الفيتامينات والمعادن التي تحتوي عليها. توفر كل كبسولة من فارماتون و أقراص فوارة نفس القدر من الفائدة حيث أن كل مدخول يحتوي على نفس الكمية من المستخلص. لأن الجينسنغ G115® الموجود في فارماتون هو مستخلص معياري من باناكس جينسنغ سي إيه ماير.

# قد تكون مهتمًا بـ: أفضل ماركات زيت السمك

فارماتون هو مكمل غذائي متعدد الفيتامينات والمعادن يحتوي على الجينسنغ G115 ، والذي يمكن أن يدعم تلبية احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تساهم أشكال كبسولات Pharmaton® والأقراص الفوارة ، والفيتامينات المتعددة والمعادن في محتواها في التمثيل الغذائي الطبيعي لإنتاج الطاقة وتساعد في تقليل التعب والإرهاق. لهذا السبب ، فهو من بين أفضل العلامات التجارية للفيتامينات.

3. سنتروم أدفانس متعدد الفيتامينات

تحتاج أجسامنا إلى كمية معينة من الفيتامينات والمعادن والعناصر كل يوم. مع بعض الاستثناءات ، لا يمكن لجسم الإنسان إنتاج معظمها. تم تطوير تركيبة Centrum Advance الخاصة من قبل خبراء لدعم جميع احتياجاتك من المكملات الغذائية. تركيبة توفر المغذيات الدقيقة التي يحتاجها جسمك من الفيتامينات والمعادن الضرورية لجسمك. محتوى مكمل Centrum Advance ، الذي يدعم نظامك الغذائي العادي بالمغذيات الدقيقة المنتجة بجودة Pfizer ، يشمل الفيتامينات والمعادن والعناصر الأساسية. وهو مكمل غذائي لنظامك الغذائي الشخصي العادي. يساعد توازن المكونات على تجديد المغذيات الدقيقة التي قد يحتاجها جسمك. لهذا السبب ، فهو من بين أفضل العلامات التجارية للفيتامينات.

4. الإنزيم المساعد سوبرادين Q10

يساعدك Supradyn على البقاء نشطًا في حياتك المزدحمة. يساهم في التمثيل الغذائي لتكوين الطاقة الطبيعية مع فيتامينات B1 و B2 و B5 و B6 و B7 و B12 و C والحديد والكالسيوم والنحاس واليود والمغنيسيوم والمنغنيز في محتواه. يساهم في تقليل التعب والإرهاق مع فيتامينات B2 و B3 و B5 و B6 و B9 و B12 و C والحديد والمغنيسيوم. لهذا السبب ، فهو من بين أفضل العلامات التجارية للفيتامينات.

5. فيتامين يوبلس متعدد الطاقة

بفضل Guarana في محتواها ، فهي تساعد على توفير فوائد حادة للمزاج والأداء العقلي. يوفر تأثيرًا محفزًا على الانتباه والتركيز مع تأثير الكافيين الناشئ من غرنا. في الوقت نفسه ، يحتوي على الشاي الأخضر المضاد للأكسدة القوي ، والذي يدعم تسريع عملية التمثيل الغذائي وبالتالي الحفاظ على الشكل. يساهم الجينسانغ ، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية ، في زيادة الطاقة البدنية والحيوية. Co-Enzyme Q10 في تركيبته له تأثير إيجابي على صحة القلب ويساعد على تقليل الشعور بالتعب. لهذا السبب ، فهو من بين أفضل العلامات التجارية للفيتامينات.

6. المحيط Microfer

إنها قيمة مرجعية غذائية. Lipofer هو مصدر الحديد المغلف ببراءة اختراع من الدهون. توصيات الاستخدام: ينصح بتناول 1 مل يومياً للأطفال. الحديد الموجود في المنتج ؛ يساهم في التكوين الطبيعي لخلايا الدم الحمراء والهيموجلوبين. يساهم في التمثيل الغذائي الطبيعي لإنتاج الطاقة. يساهم في نقل الأكسجين الطبيعي في الجسم. يساهم في الوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة. يساهم في تقليل التعب والإرهاق. لها دور في انقسام الخلايا.

7. Multiball Kids Multivitamin Lollipop. مصاصة متعددة الفيتامينات للأطفال

بفضل الفيتامينات متعددة الكرات المصاصة ، لن يستمتع الأطفال فحسب ، بل سيحصلون أيضًا على 12 نوعًا من الفيتامينات و 3 معادن مهمة ضرورية لنموهم وتطورهم. علاوة على ذلك ، الآن مع إضافة البريبايوتيك ، فهو غني بالزنك وفيتامين ج ، الذي يدعم جهاز المناعة لدى الأطفال. يحتوي على فيتامينات مجموعة B المهمة لتنمية ذكاء الأطفال والنجاح في المدرسة. يحتوي على فيتامين د الضروري لنمو العظام بشكل صحي.

8. أورزاكس أوشن بلس أوميجا 3

في تكوين Ocean Plus ؛ العيش في مياه نظيفة وباردة بعيدًا عن المعادن الثقيلة ؛ يتم استخدام زيوت الجسم من الأسماك الصغيرة. تستخدم الزيوت المستخرجة من الأسماك الطرق الميكانيكية بالكامل ؛ يتم تنقيته عن طريق التقطير الجزيئي وتقنيات إزالة الروائح العالية. لا يتم استخدام المذيبات الكيميائية أثناء الإنتاج ، ويفضل استخدام الطرق الميكانيكية فقط.

• مستويات الكوليسترول: يمكن أن يزيد من مستويات الكوليسترول HDL (الجيد).
• الدهون الثلاثية: يمكن أن يقلل إجمالي الدهون الثلاثية بحوالي 15-30٪ لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية في البلازما (الدم).
• ضغط الدم: حتى في الجرعات الصغيرة ، فإنه يخفض ضغط الدم لدى المصابين بارتفاع ضغط الدم.
• صفائح: يساعد على منع تكون طبقة البلاك في الأوردة وتتسبب في تصلبها. كما أنها تجعل الأوعية الدموية أكثر ثباتًا وأمانًا عند الأشخاص الذين يعانون من لويحات الشرايين.
• عدم انتظام ضربات القلب القاتلة: يساعد في تقليل عدم انتظام ضربات القلب المميت لدى الأشخاص المعرضين للخطر. (عدم انتظام ضربات القلب هو عدم انتظام ضربات القلب التي يمكن أن تسبب نوبة قلبية في ظروف معينة)
• التحكم في الوزن: يمكن أن تساعد مكملات زيت السمك في تقليل محيط الخصر. يمكن أن يساعد أيضًا في تقليل زيادة الوزن عند استخدامه مع طرق فقدان الوزن الأخرى.
• الأمراض الالتهابية: زيت السمك له تأثيرات قوية مضادة للالتهابات ويمكن أن يساعد في تقليل أعراض الأمراض الالتهابية ، وخاصة التهاب المفاصل الروماتويدي.
• صحة الجلد: يمكن أن يتضرر جلدك بسبب التعرض المفرط للشمس أو الشيخوخة. يمكن أن تساعد مكملات زيت السمك في الحفاظ على بشرة صحية.
• الأهمية في الحمل: الأحماض الدهنية أوميغا 3 ضرورية للنمو والتطور المبكر. قد تؤدي مكملات زيت السمك عند الأمهات والرضع إلى تحسين نمو العين ، على الرغم من أن تأثيرها على التعلم ومعدل الذكاء غير واضح. قد يؤدي تناول كميات كبيرة من الأسماك وزيت السمك أثناء الحمل إلى تقليل مخاطر الإصابة بالربو والحساسية في مرحلة الطفولة.
• صحة الكبد: مرض الكبد شائع عند الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة. قد تساعد مكملات زيت السمك في تقليل دهون الكبد وأعراض مرض الكبد الدهني غير الكحولي.
• الاكتئاب: قد تساعد مكملات زيت السمك ، وخاصة تلك التي تحتوي على مكملات غذائية غنية بـ EPA ، في تحسين أعراض الاكتئاب.
• اضطراب فرط النشاط: يمكن أن تتداخل الاضطرابات السلوكية عند الأطفال مع التعلم والنمو. ثبت أن مكملات زيت السمك تساعد في تقليل فرط النشاط وعدم الانتباه والسلوكيات الأخرى.

9. Argivit ملتي فيتامين

أول عضو في عائلة Argivit Syrup هو فيتامين (فيتامين أ ، فيتامين ب 1 ، فيتامين ب 2 ، فيتامين ب 3 ، فيتامين ب 5 ، فيتامين ب 6 ، فيتامين ب 11 ، فيتامين ب 12 ، فيتامين ج ، فيتامين د ، فيتامين هـ ، فيتامين هـ و إل-أرجينين ) والمعادن (وهو مكمل غذائي يحتوي على مزيج من الزنك والسيلينيوم والمنغنيز والكروم والموليبدينوم واليود).

10. أوكوفيت كاملة باوش ولومب

بفضل الفيتامينات والمعادن الموجودة فيه ، فهو يساعد في صحة العين ، وزيادة المناعة ، ومحاربة عوامل رفع ضغط الدم ، وتسريع عمليات الشفاء من التهاب المفاصل ، وزيادة معدل تجديد الجلد.

ما هي أنواع الفيتامينات؟

هذه المكملات ، التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المختلفة ، موجودة في شكل أقراص ، أو مسحوق ، أو كبسولة ، أو سائلة ، أو معينات ويتم إنتاجها بمحتويات مختلفة وفقًا لملف تعريف المستخدم. يمكنك الحصول على فيتامينات متعددة مقسمة إلى العديد من مجموعات المنتجات ، مثل أفضل الفيتامينات المتعددة للسيدات ، أفضل الفيتامينات المتعددة للرجال ، أفضل الفيتامينات المتعددة للأطفال ، أفضل الفيتامينات المتعددة للرياضيين ، أفضل الفيتامينات المتعددة للأعمار الناضجة ، من الصيدليات أو من نقاط بيع العلامات التجارية. .

# قد تكون مهتمًا بـ: أفضل ماركات القناع (الجراحية و N95))

ومع ذلك ، قبل استخدامه ، من فضلك لا تنس استشارة طبيبك والحصول على موافقته.