Լավագույն քաշի ավելացման սպիտակուցային փոշի ապրանքանիշերը

լավագույն քաշի ավելացման սպիտակուցի փոշի Երկար ուսումնասիրությունների արդյունքում ի մի բերեցի նրանց ապրանքանիշերը։ Քանի որ ես ինքս ակտիվորեն հետաքրքրված եմ բոդիբիլդինգով, ես սիրում էի ուշադիր ուսումնասիրել ապրանքանիշերը: Նրանց համար, ովքեր նոր են սկսել այս սպորտաձևը և ցանկանում են գիրանալ, օգտակար կլինի օգտագործել լրացուցիչ ածխաջրեր և բարձր սննդային արժեք ունեցող ապրանքներ։

լավագույն քաշ ձեռքբերող ածխաջրածին փոշի Ես ստեղծել եմ ակնարկ, որը կփակի ձեր ընտրության հետ կապված ցանկացած շփոթություն: Ես ներառել եմ տպավորիչ տեղեկություններ, որոնք ձեզ կպարզեն օգտատերերի մեկնաբանությունները և ապրանքների բովանդակությունը: քաշի ավելացման փոշի Ընտրության ժամանակ ամենակարեւոր կետը շաքարի հարաբերակցությունն է։ Շաքարի բարձր պարունակությամբ Gainer ապրանքները կարող են առաջացնել քսում: Սա մի բան է, որ մարզիկները չեն ցանկանում:

Արագ նյութափոխանակություն ունեցողների համար քաշ հավաքելը իսկապես դժվար է։ Նա չի կարող ուտել այնքան, որքան ուզում է, կամ եթե նույնիսկ ուտում է, արագ կվառվի։ Ահա թե ինչու դուք պետք է ավելի շատ ուտեք քաշ հավաքելու համար: Քանի որ ձեր մարմնի կառուցվածքը հարմար չէ դրա համար քաշ հավաքող Խորհուրդ է տրվում.

Դուք կարող եք այն ավելացնել ձեր բնական սննդակարգում, որը նաև հայտնի է որպես քաշի ավելացման միջոց: Gainer ապրանքներ Այն հատկապես օգտագործվում է բոդիբիլդերների կողմից զանգվածային ժամանակահատվածում: Gainer արտադրանքը պարունակում է բազմաթիվ տարբեր մակրոէլեմենտներ, բայց քանի որ դրանք հարուստ են ածխաջրերով, դրանք հիմնականում օգնում են քաշի ավելացմանը:

Սկսեք վերանայել քաշի ավելացման արտադրանքները, որոնք ես հավաքել եմ ստորև որպես առաջարկություն.

Լավագույն Weight Gainer Carb Powder ապրանքանիշերը

1. Օպտիմալ լուրջ զանգված

Ապրանքը, որը բնութագրվում է որպես հարուստ խառնուրդ, նախատեսված է մեկ չափաբաժնի համար նրանց համար, ովքեր ցանկանում են գիրանալ: 1.250 կալորիա պարունակում է. Օգտագործվում է նաև խառնուրդում, որը պարունակում է 50 գրամ սպիտակուց մեկ ծառայում; Նրա սպիտակուցի պարունակությունը, որն ունի 3 տարբեր կլանման ժամանակներ՝ խտացված շիճուկի սպիտակուց, կալցիումի կազեինատ և ձվի սպիտակուց, այն առանձնանում է իր մրցակիցներից:

#Առնչվող բովանդակություն. Որո՞նք են ձկան յուղի լավագույն ապրանքանիշերը:

Հավելենք նաև, որ այն բացի A, C, D, E և B վիտամինների տեսակներից, ունի հարուստ հանքանյութեր։ Շաբաթական 7 չափաբաժին օգտագործելը բավական կլինի։ Խորհուրդ է տրվում օգտագործել ուտելուց անմիջապես առաջ կամ մարզվելուց հետո։ Բաժնի չափը կարելի է բաժանել երկու մասի և օգտագործել օրական երկու անգամ։ Այդ իսկ պատճառով այն դասվում է քաշի ավելացման լավագույն ապրանքանիշերի շարքին:

2. Weider Mega Mass

Mega Mass-ը՝ շուկայում ամենահայտնի ապրանքանիշի՝ Weider-ի գեյնեռ արտադրանքը, իսկական ածխաջրային ռումբ է: Mega Mass-ը, որն ունի շատ հարուստ մուլտիվիտամինային պարունակություն վիտամիններով և հանքանյութերով, իսկական աջակցություն է ձեզ համար քաշով և ծավալով։

Դա ապրանք է, որը կարող է նախընտրելի լինել հատկապես նրանց համար, ովքեր ցանկանում են քաշի կամ ծավալի աջակցություն մեծածավալ ժամանակահատվածում: Weider's Mega Mass արտադրանքը, որը խորհուրդ է տալիս մեկ չափաբաժնի մեջ օգտագործել 1.5 գդալ, պարունակում է 319 կալորիա, 69 գրամ ածխաջրեր, 13 գրամ սպիտակուց և 1 գրամ ճարպ: Քանի որ այն քիչ յուղ է պարունակում, այն իսկապես կալորիաների լավ աղբյուր է: Այդ իսկ պատճառով այն դասվում է քաշի ավելացման լավագույն ապրանքանիշերի շարքին:

3. Muscletech Premium Mass Gainer

Բոդիբիլդինգի առաջատար հավելումների ապրանքանիշերից մեկի՝ Muscletech-ի 335 գրամանոց բաժինը առաջարկում է 53 գրամ սպիտակուց: Բացի վիտամինների և հանքանյութերի հարուստ պարունակությունից, արտադրանքը, որն առաջարկում է բարձր ամինաթթուներ, օգնում է արդյունավետորեն բարձրացնել մկանային զանգվածը:

Արտադրանքի միակ թերությունը, որն օգնում է պաշտպանել անոթների և սրտի առողջությունը ցածր յուղայնությամբ՝ 4 գ մեկ չափաբաժնի համար, դրա գինն է: Հարկ է նշել, որ մեր երկրում վաճառքի գինը մի փոքր ավելի բարձր է, քան վերը նշված իր մրցակիցները:

Այնուամենայնիվ, քարոզարշավի ընթացքում կարող եք գնել այն ապրանքները, որոնց համար ընկերությունը նվազեցնում է փաթեթավորման արժեքը՝ դրանք շուկա առաջարկելով պլաստիկ տուփերի փոխարեն փափուկ փաթեթներով, շատ լավ գներով։ Այդ իսկ պատճառով այն գտնվում է քաշը ձեռք բերելու լավագույն ապրանքանիշերի թվում:

4. Hardline Pro Gainer

Pro Gainer-ը՝ թուրքական Hardline ապրանքանիշի ամենահայտնի ապրանքներից մեկը, ունի շատ բարդ բովանդակություն և նույնքան որակյալ է։ Խորհուրդ է տրվում մեկ չափաբաժնի մեջ օգտագործել 5 կշեռք; Յուրաքանչյուր չափաբաժին պարունակում է 787 կալորիա, 154 գրամ ածխաջրեր, 38 գրամ սպիտակուց և 1.20 գրամ ճարպ: Գրեթե անհնար է այս ապրանքի հետ չգիրանալ։ Եթե ​​ուշադրություն դարձնեք ձեր ամենօրյա սննդակարգին, ապա օգտագործման առաջին ամսում կնկատեք լուրջ քաշի ավելացում։

Այն պարունակում է ինչպես շիճուկի, այնպես էլ բուսական սպիտակուց: Այն նաև հարուստ է BCAA-ով և գլուտամինի պրեկուրսորներով: Այն ունի նաև հարուստ մուլտիվիտամինային պարունակություն և 2.5 գրամ կրեատին մոնոհիդրատ:

Գիրանալ ցանկացողների բոլոր կարիքները հասանելի են Hardline Pro Gainer-ում: Այդ իսկ պատճառով այն դասվում է քաշի ավելացման լավագույն ապրանքանիշերի շարքին:

5. Olimp Gain Bolic

Olimp's Gain Bolic արտադրանքը, որն աչքի է ընկնում իր հումքային որակով, լավագույն ապրանքներից է այն մարդկանց համար, ովքեր ցանկանում են մեծացնել և գիրանալ: Դրա մեջ պարունակվող կրեատին մոնոհիդրատը կրեպուրայի տեսքով է։ Սա որակական հատկանիշ է, որը չի հայտնաբերվել ապրանքների մեծ մասում:

Օգտագործելով 2 կշեռք մեկ չափաբաժնի համար՝ Gain Bolic-ը պարունակում է 376 կալորիա, 75 գրամ ածխաջրեր, 15 գրամ սպիտակուց և 1.8 գրամ ճարպ յուրաքանչյուր չափաբաժնի մեջ: Բացի այդ, այն պարունակում է կրեատին մոնոհիդրատ՝ 1.5 գրամ կրեպուրի և 0.5 գրամ տաուրինի տեսքով։ Այն նաև հարուստ է BCAA ամինաթթուներով:

Եթե ​​նախընտրում եք ավելի քիչ խտությամբ և որակով ապրանքներ, ապա Olimp Gain Bolic-ը ճիշտ ընտրություն է: Այդ իսկ պատճառով այն դասվում է քաշի ավելացման լավագույն ապրանքանիշերի շարքին:

6. Հավելումներ Գեյներ

Supplements.com Gainer-ի 1 չափաբաժինը պարունակում է 135 գ ածխաջրեր, 26 գ սպիտակուց և 2,9 գ ճարպ: Բացի այդ, 440 մգ հավելյալ կրեատին, ըստ երևույթին, նպաստում է մարզական կատարողականության բարձրացմանը և մկանների կառուցմանը: Արտադրանքի մեջ կան բազմաթիվ տարբեր վիտամիններ և հանքանյութեր: Այդ իսկ պատճառով այն դասվում է քաշի ավելացման լավագույն ապրանքանիշերի շարքին:

Ինչպե՞ս ձեռք բերել քաշ:

Քաշի ավելացումը կապված է էներգիայի հավասարակշռության հետ: Դուք կարող եք քաշ հավաքել, երբ ավելի շատ կալորիա եք օգտագործում, քան այրում եք: Որքան ավելի շատ կալորիա եք օգտագործում, քան այրված կալորիաները, այնքան ավելի շատ ճարպ եք ստանում:

Եթե ​​ցանկանում եք գիրանալ առանց գիրանալու, ապա ձեզ հարկավոր է ուտել որոշակի սահմաններում։ Արագ քաշ հավաքելու լավագույն միջոցը մկաններ ձեռք բերելու վրա կենտրոնանալն է՝ շաբաթական առնվազն հինգ անգամ ֆիզիկական ակտիվություն կատարելով:

Ինչու չեք կարող քաշ հավաքել:

Եթե ​​դուք չեք գիրանում, հավանաբար չեք էլ պատկերացնում, թե որքան կալորիա եք այրում: Նույնիսկ եթե կարծում եք, որ չեք գիրանում, թեև շատ եք ուտում, իրականում բավականաչափ կալորիաներ չեք օգտագործում: Դա կարող է լինել այն պատճառով, որ դուք տեղյակ չեք ձեր էներգետիկ հավասարակշռության մասին, կամ դա կարող է լինել ախորժակի բացակայություն: Ինչ էլ որ լինի պատճառը, շատ հեշտ է գիրանալ, երբ գնում ես այս պատճառով։

Կարող են լինել նաև մի քանի այլ պատճառ, թե ինչու չեք գիրանում: Ամենատարածված առողջական խնդիրները, որոնք կապված են չգիրանալու և թերքաշ լինելու հետ, ներառում են.

• թույլ իմունային համակարգ
• վիտամինների պակասը
• սակավարյունություն
• երիկամային հիվանդություն
• հոգնածության զգացում կամ էներգիայի ցածր մակարդակ

Եթե ​​ունեք նման առողջական խնդիրներ կամ զգում եք չափազանց թուլություն և հոգնածություն, լավ կլինի որքան հնարավոր է շուտ դիմեք բժշկի։

Ենթադրելով, որ դուք չունեք հատուկ առողջական խնդիր մեծացման շրջանում Այն նպատակաուղղված է որպես մկանային քաշ ձեռք բերել: Թեև սպիտակուցի պահանջը մնում է գրեթե նույնը, քանի որ բավականաչափ էներգիա կտրամադրվի, ճարպի պահանջը շատ չի փոխվում: Ածխաջրերը ավելացվում են որպես կալորիաների հիմնական աղբյուր: Ախորժակը, ժամանակն ու ավելորդ ածխաջրեր օգտագործելու ցանկությունը կարող են ոչ բոլորի մոտ լինել: Հետևաբար, անտեսելով այս բոլոր գործոնները, Gainer հավելումներ Ակտիվացված է:

Գեյներ արտադրանքներով, որոնք հեշտ է սպառվում, ախորժակ չեն պահանջում և լրացուցիչ ժամանակ չեն խլում, դուք կարող եք արագ և արդյունավետ կերպով շատ կալորիաներ ստանալ ձեր օրգանիզմ: Ավելին, այս կալորիաները պարունակում են մեծ քանակությամբ ածխաջրեր և սպիտակուցներ, որոնք անհրաժեշտ են մարզիկին։ Հետևաբար, երբ դուք օգտագործում եք գեյներ, կարող եք հասնել արդյունավետ քաշի ավելացման: Եթե ​​դուք օգտագործում եք ձեր օգտագործած մթերքները մկանների կառուցման համար պիտանի արժեքներով, կարող եք նկատել մկանային քաշի ավելացում:

Արագ քաշի ձեռքբերման մեթոդներ բնականաբար

Նրանք, ովքեր ցանկանում են թույլ մարմնի փոխարեն լիարժեք և կազմվածք ունենալ՝ «Ինչպե՞ս գիրանալ», «Որո՞նք են գիրանալու ամենաարագ ուղիները». և «Որո՞նք են առողջ քաշի ավելացման ապրանքները»: Նա ցանկանում է գտնել իր հարցերի պատասխանները։ Ես նաև հավաքել եմ այս բովանդակության մեջ քաշի ավելացման լավագույն արտադրանքները, ինչպես նաև մեր առօրյա կյանքում հեշտությամբ գիրանալու սննդային ուղիները: Այս բովանդակության շնորհիվ դուք կարող եք գտնել սննդային հավելումներ քաշի ավելացման դիետաներում, քաշի ավելացման մթերքներում, առողջ քաշի ավելացման ուղիներում և քաշի ավելացման լավագույն արտադրանքներում:

Վերոնշյալ բաժնում ես ձեզ եմ փոխանցել քաշի ավելացման լավագույն միջոցները: Մեր հոդվածի այս հատվածում դուք կարող եք օգտագործել ամենաբնական մեթոդները առողջ և հեշտ եղանակով։ «Ինչպե՞ս գիրանալ». Պատասխան կփնտրենք։ խնդրանք, «Ինչպե՞ս կարող եմ քաշ հավաքել»: Առողջ և արագ քաշի ավելացման մեթոդներ, որոնք կպատասխանեն ձեր հարցին…

1. Բաց մի թողեք ձեր նախաճաշը
2. Կերեք օրական առնվազն 6 անգամ
3. Ճարպերով, սպիտակուցներով և ածխաջրերով հարուստ սնունդ ուտելը
4. Ընտրեք կալորիաներով և սննդարար նյութերով հարուստ մթերքներ
5. Աշխատեք ջուր չխմել ուտելիքի հետ։
6. Օգտագործեք աղանդեր, հատկապես ճաշից և ընթրիքից հետո
7. Վերցրեք օմեգա-3 հավելումներ
8. Սննդի միջև ընկած ժամանակահատվածում օգտագործեք թարմ քամած հյութեր
9. Օգտագործեք այնպիսի մթերքներ, ինչպիսիք են գետնանուշը և ընկույզի կարագը
10. Քնելուց առաջ խորտիկ խմեք
11. Ուտելուց առաջ ինչ-որ ախորժելի բան արեք

Այս ապրանքներից շուկայում կան բազմաթիվ տարբերակներ, որոնք ակնհայտորեն ցույց են տալիս իրենց ազդեցությունը գրեթե յուրաքանչյուր գեյնթեր օգտագործողի վրա: Ձեր հարմարության համար ես ուզում էի ձեզ ուղղորդել դեպի շուկայում առկա լավագույն գեյներ արտադրանքները:

Այս բովանդակության մեջ կիսվել են քաշ ձեռք բերելու լավագույն առաջարկությունները նրանց համար, ովքեր ցանկանում են գիրանալ: Այս առաջարկությունները eniyi.blog-ի լավագույն գեյների առաջարկությունները Այն ստեղծվել է էջից կազմելով։ Այս էջը մանրամասն ուսումնասիրություն և վերանայում է կատարել՝ կայքի այցելուներին առաջարկելու լավագույն գեյներ արտադրանքները:

Eniyi.blog կայքում Gainer-ի առաջարկությունները որոշվում են ըստ այնպիսի գործոնների, ինչպիսիք են արտադրանքի կալորիականությունը և սպիտակուցը, լրացուցիչ սննդանյութերը և վիտամինները: Բացի այդ, մանրամասն տեղեկատվություն է տրամադրվում գեյների յուրաքանչյուր ապրանքի մասին՝ օգնելով այցելուներին ճիշտ ընտրություն կատարել: